Trine Huseby

Kategorier
Kommunikasjon Parforhold

«Når vi er sammen med andre»

«…har mannen min lett for å overse meg eller avbryte når jeg snakker. Han retter ofte på meg og kan godt begynne å krangle selv om det er andre der. Jeg føler meg mindreverdig, og det blir bare verre med publikum. Jeg tror ikke han ser det selv, han protesterer i hvert fall vilt når…

Kategorier
Parforhold Sex og samliv

«Hun er så misfornøyd med seg selv»

«Samboeren min har store komplekser for kroppen sin. Enda hun er fin! For meg er det viktigste at hun føler seg fri sammen med meg og at vi kan være nær hverandre. Det virker som hun slipper seg mer løs når hun en sjelden gang drikker, og hun var mer fri da vi var nyforelsket.…

Kategorier
Kommunikasjon

DET kan jeg ikke si til NOEN

Jeg tror alle mennesker innerst inne har noe man kjenner at man ikke kan si til NOEN. Det kan være fordi man tenker at det er: egoistisk, spesielt, umodent, ulovlig, uetisk, primitivt, illojalt, vondt for andre. Det er gjerne knyttet til følelse av skam. Dypest sett handler det om frykt for ikke å bli elsket.…

Kategorier
Parforhold Utroskap

Er det lov å slå ut håret?

… selv om man er i forhold? En samlivsterapeut har ingen rett til å hevde å ha svaret på det. Mine refleksjoner er basert på kunnskap og erfaring fra arbeid med par. Det er viktig å leve. Det er viktig å utfolde seg. Det er viktig å få bekreftelse på seg selv. I et parforhold…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut

Ikke vent for lenge!

Ikke sjelden treffer jeg par der den ene har foreslått å søke hjelp, mens den andre har nølt eller nektet. Den ene foreslo det kanskje for flere år siden, men den andre var ikke klar. Hun eller han ønsket å ordne opp selv, gi det tid. Det er ikke uvanlig å være i utakt i…

Kategorier
Familie Parforhold

«Det går opp og ned her i verden»

Paret har levd lenge sammen, og har to døtre i tenårene. Mannen har erfart at med tre kvinner i familien, blir det mye hormoner og mye emosjoner. Han forteller at tidligere i forholdet, da kona ble opprørt i sinne eller oppløst i tårer, ble han «helt satt ut». Han kunne tenke at hun ville bytte ham…

Kategorier
Kommunikasjon

«Hørte du ikke hva jeg sa?»

Er du av typen som ikke hører helt etter hva andre sier? Som fortsetter i eget spor, selv om den andre ber deg holde opp, direkte eller indirekte? Hvis du kjenner deg igjen i disse spørsmålene, kan det hende du er i risikosonen: Er du sikker på at ikke du vil ha litt mer mat?…

Kategorier
Kommunikasjon Parforhold

Forstå hverandre bedre

Her er en fem trinns metode for å forstå hverandre bedre. Metoden blir aktivt brukt i arbeid med par, som opplever at den andre forstår – endelig. Når kommunikasjonen har stagnert, har det ofte sammenheng med at en eller begge ikke føler seg forstått. Det har oppstått en blokkering som påvirker alt samspill. Når de…

Kategorier
Familie

Dette ville vi gjort annerledes

Takk for verdifulle bidrag fra erfarne foreldre! «Hvis jeg skulle startet på nytt – og oppdratt barna mine om igjen – er det særlig én ting jeg ville gjort annerledes. Jeg ville…» Ledd mer og ikke hengt meg opp i bagateller. Valgt mer tid med dem. Jeg ville ha vært flinkere til å ta dem med…

Kategorier
Parforhold

En som er der for MEG?

Når spurte noen deg sist «Hvordan har du det?» og tok seg god tid og ventet på et ærlig svar? Når spurte noen «Hvorfor er du så tankefull?» og hadde et velmenende ansiktsuttrykk? Når sa noen «Jeg vil gjerne være der for deg, trenger du meg?» Vi trenger at noen har tid og går dypere…