Trine Huseby

«Lyst til å ha lyst» kurs

Dette er et kurstilbud for deg som er kvinne og lever i parforhold, og som ønsker å gjøre en innsats for å få økt seksuell lyst – for din egen del og for å få mer glede av samlivet. Kursopplegget er basert på forskning og kunnskap om seksualitetens betydning for samliv, og teknikker fra kognitiv…

Dagbladet 24. november 2016

Slik overlever forholdet utroskapen, les her  – Grensen går ved sex Selv om det er gråsoner og individuelle forskjeller, er det fortsatt slik at grensen for utroskap for de fleste går ved sex. Hvilken form for sex, situasjonen og antall ganger det har skjedd, kan sette utroskapen i et formildende eller skjerpende lys. – Det…

Kategorier
Sex og samliv

«Jeg føler meg billig hvis jeg byr meg frem»

I samtaler med par, hender det jeg hører kvinnen si: «Jeg føler meg billig hvis jeg byr meg frem.» Hun snakker nølende og med et kroppsspråk preget av usikkerhet: … «hvis jeg skulle slå meg løs…» Det er ikke satt ord på før. Mannen vet godt at det er han som har rollen som pådriver,…

Kategorier
Parforhold Utroskap

Hvordan unngå utroskap

Strategier på tre nivåer: Tiltak for å gjøre forholdet man allerede er i, attraktivt: -Sjekke ut om en eller begge føler noe mangler, ta ansvar for å gjøre noe med det -Være oppmerksom på hverandre, være nær og være raus med anerkjennelse -Sørge for å at man opplever noe nytt sammen, noe som gir variasjon,…

Kategorier
Parforhold

Resultat eller prosess?

«Mannen min har flere prosjekter på gang; i huset, i hagen, i garasjen og på jobb. Han trives med å hoppe litt fra det ene til det andre, sier han liker variasjon. Det ser ikke ut til å plage ham nevneverdig at ting blir stående på vent, utsatt og av og til ugjort. Det plager…

Kategorier
Parforhold

10 ting for par som vil lykkes

Amerikanske eksperter har forsket på vanene til par som lykkes i forholdet, og funnet 10 kjennetegn 1. Gjør noe nytt på date Å bryte med det vanlige mønsteret er viktig; å overraske og skape nye forventninger. Man trenger ikke slutte å spise middag på favorittrestauranten, men kan anstrenge seg for å gjøre noe annet en…

Kategorier
Parforhold

Noe å strekke seg etter

Hvis du vil ha noe å strekke deg etter, her er leserne sine ønsker ØNSKER TIL KVINNEN Jeg skulle ønske hun ville si «gå og ta deg en hvil, jeg ser du er sliten.» Jeg skulle ønske hun ville la meg legge meg så sent jeg vil uten å kommentere på det. Jeg skulle ønske…

Kategorier
Parforhold

Hva tenker du når du ser disse to?

De to har ikke kommet dit uten innsats.  Den anerkjente psykologen og forskeren John Gottman peker på snillhet og generøsitet som avgjørende faktorer for et langvarig forhold, se NETTAVISEN. Det handler også mye om innstilling: En felles holdning om at det er for alltid Trofasthet og lojalitet «I gode og onde dager» – man melder…

Kategorier
Kommunikasjon Tankevekkere

Loop

Et par som har gått i parterapi en stund, har lært kommunikasjonsteknikk og å forstå hverandre bedre. Vi har jobbet med vonde erfaringer og deres reaksjoner på disse. For henne har det i mange år vært vanskelig at han har prioritert jobben så høyt. For ham har det i mange år vært vanskelig at hun blir fort sint, veldig sint og langsint.…