Vi fant 89 resultater for ditt søk.
Glemmer du å ta vare på deg selv? Sett av 30 minutter. Finn et uforstyrret sted. Spill musikk som gir deg ro. Svar på spørsmålene under. Etter det vet du hva selvmedfølelse er. 1. Hva tenker du om deg selv? -Hva er din styrke? -Hva er dine grunnleggende verdier? -Hva har du rundt deg i…
Når det man prøver ikke virker – så er det ganske vanlig å fortsette å prøve det samme, gjerne enda hardere. Og man blir mer og mer frustrert, mer og mer sliten og mer og mer oppgitt. Det kan for eksempel være å få din kjære til å endre på en vane eller endre på…
Jeg møter mange par der en eller begge lurer på om det er håp for forholdet. Det de forteller, er gjerne: Vi snakker ikke sammen om noe som betyr noe Vi krangler ganske ofte Vi har sjelden sex Vi er veldig ulike Vi har ulikt syn på barneoppdragelse Vi forstår hverandre dårlig Vi er uenige…
Om nettdating, les saken her
… sang Jan Eggum i 1993. I 2017 kom boken The Man’s Guide to Women på norsk, der psykolog og forsker John Gottman beskriver hva som kjennetegner «en ekte helt». I boken viser Gottman hvor komplekse kvinner er, og hvor enkelt menn kan forholde seg. Han mener alle menn har potensial for å være helten i…
…. sa mannen. «Det er hun som bestemmer når ting skal skje og hvordan det skal være. Alt med barna, det nytter ikke hvis jeg er uenig. Hun får det som hun vil, uansett. Og hun allierer seg med barna, så det nytter ikke for meg å prøve å komme til». -Hvordan allierer hun seg med…
Uskyldige kjærtegn, romantisk flørt og lystig sex – what’s in it for me? Kom alene eller ta med venninner på en uforglemmelig weekend og få inspirasjon som setter spor i hverdagen! Med fokus på parforhold og potensial, i en trygg gruppe ledet av erfaren samlivsterapeut, tar vi for oss temaer som opptar kvinner: Fire viktige…
«The moment» er øyeblikket eller stunden der de to kjenner en helt spesiell nærhet, eller er «tilkoblet», som vi sier på fagspråket. Det er ikke alle som er klar over hva som forårsaker denne nærheten, eller kan beskrive akkurat hvordan den kjennes. Men det er noe alle håper på og alle vil ha. «The moment»…
Det er ikke få menn jeg har møtt, som ganske tidlig i samtalen har kommet med denne erklæringen. Han beskriver gjerne manglende erfaring i å snakke om følelser, at han kommer til kort i forhold til hennes forventninger, han vet ikke vet hva han skal si. Mine refleksjoner når jeg hører utsagnet, er: Han er…
For den som opplever problemer i samlivet, kan det være vanskelig å vite om de er små eller store. Noen par oppsøker hjelp og sier: «Dette er håpløst», som for å forberede terapeuten. Andre sier unnskyldende: «Våre problemer er sikkert helt banale». Det finnes ingen entydig definisjon av små og store problemer. Det avhenger i stor grad…