Trine Huseby

Kategorier
Historier

En bryllupsdag fra eller til…

Vi hadde vært gift i ett år, og hadde åpenbart ulike forventninger til hvordan det skulle markeres… Det var en søndag i juni. Mannen min hadde vært på fisketur i Jotunheimen sammen med min bror den helgen. Jeg hadde vært hjemme med barna. Vi hadde aldri snakket om hvordan man feirer bryllupsdag, så ideene fikk…

Kategorier
Parforhold

Skikk og bruk for paret

På samme måte som «skikk og bruk» gir retningslinjer for det sosiale liv, finnes det også noen kjøreregler for et godt parforhold. For eksempel hvordan man kan forholde seg til hverandre når man møtes gjennom en dag, fra man våkner om morgenen til man legger seg til å sove om kvelden. «Morgenstund har gull i…

Kategorier
Kommunikasjon

Unnskyld

Har du opplevd den befrielsen det er når du føler deg forulempet, og den andre kommer med en uforbeholden unnskyldning? -Bare sier unnskyld, sorry eller beklager – uten noe mer? Ingen forklaringer, ikke noe forsvar, ikke noe ”men…” Kanskje du har blitt overrasket, dette forventet du ikke. Kanskje du får dårlig samvittighet, du var ikke…

Kategorier
Kommunikasjon

Kjærlighetens fem språk

Visste du at vi har hver våre måter å oppleve kjærlighet på? At jeg har min foretrukne måte, hvis du ønsker å overbevise meg om at du er glad i meg? Denne innsikten har fått stor betydning for mange. Det er nemlig vanlig at vi gir til den andre det vi ønsker oss selv. En…

Kategorier
Tema

«Hva skal dere i sommer, da?»

Et av de mest stilte spørsmålene før ferien starter. Det viktigste er kanskje ikke hva vi skal i sommer, men hvor fornøyde vi blir med ferien vår. Sørg for å lage den ferien dere ønsker! Med mindre dere er usedvanlig like med hensyn til hva ferien skal inneholde, kan det være smart å avklare begges…

Kategorier
Kommunikasjon

Å ramme inn en samtale

Dårlige erfaringer med samtaler om viktige eller vanskelige temaer? Uenige i når på døgnet slike samtaler skal foregå, og ikke minst hvor lenge de skal vare? Da trenger dere nye, positive erfaringer. Ved å ramme inn en samtale har partene et felles utgangspunkt. Det er ikke på den enes premisser og det går ikke etter…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut Parforhold

Krangling er kjipt

De fleste synes krangling er kjipt. Alle jeg kjenner, synes kommunikasjon er vanskelig av og til. De som søker hjelp for dette, ønsker å forstå hverandre bedre og å lære teknikker for å krangle mindre og kommunisere bedre. Det er fullt mulig. Man kan få til mye hvis: Begge innser at de har ansvar for kommunikasjon som ikke…

Kategorier
Parforhold

Hva skal til for at det blir en bra dag for DEG?

Hvem skulle ikke ønske å få det spørsmålet dagen før 17. mai? Et drømmespørsmål! Som gir deg mulighet til å tenke gjennom hva du har lyst til, hva du ønsker deg, hva du setter pris på. Vel, kanskje det er urealistisk å tro at man skal få det spørsmålet. MEN – det er ikke urealistisk å gi…

Kategorier
Sex og samliv

Sex eller mobil?

RFSU’s undersøkelse slår fast at kvinner setter mobilen høyere enn et godt sexliv. Nå bør riktignok slike undersøkelser sees i en større sammenheng. Veldig mange par jeg snakker med, opplever imidlertid at seksualiteten har endret seg med tiden. Det kan være at sex ikke lenger har prioritet, at det er mindre lyst og spenning, at de…

Kategorier
Kommunikasjon

Kommunikasjonskurs? Nei takk.

For noen år siden var to av mine venner på kommunikasjonskurs med sine ektefeller. De var på ulike kurs, men begge parene var veldig fornøyd med utbyttet; de snakket om «før og etter» kommunikasjonskurset. Dette ville jeg ha med meg mannen min på. Familien satt i bilen på vei hjem fra hytta. Barna holdt på med sitt i…