Trine Huseby

Kategorier
Parforhold

Resultat eller prosess?

«Mannen min har flere prosjekter på gang; i huset, i hagen, i garasjen og på jobb. Han trives med å hoppe litt fra det ene til det andre, sier han liker variasjon. Det ser ikke ut til å plage ham nevneverdig at ting blir stående på vent, utsatt og av og til ugjort. Det plager…

Kategorier
Historier Hjelp fra samlivsterapeut

Rullekakens symbolikk

«Jeg lurer på én ting,» sa han: «hvorfor temaet rullekake fortsatt dukker opp etter 25 år?» Han virket oppriktig undrende. Mannen hadde vokst opp med at hans mor og hans søster bakte rullekake. Det var en del av hans familietradisjon. For 25 år siden laget hans kone sin første rullekake: «Han fikk meg til å prøve!»…

Kategorier
Historier Hjelp fra samlivsterapeut Kommunikasjon

På vei til å forstå

Paret har innsett at de har behov for hjelp – til å forstå hverandre og til å kommunisere bedre. De møter trofast til samtale 2. hver uke. Prosessen tar tid. Noen temaer er i overkant krevende, og det er vanskelig å se løsning. Andre ganger får de gjort mye på 90 minutter, det var etter…

Kategorier
Parforhold

Valentinsdagen 14. februar

En unorsk tradisjon, styrt av markedskrefter og trykket til sitt bryst av de unge. Mange voksne er prinsipielt i mot. Men – markeringer og merkedager er viktige i parforhold. Feiring av kjærlighet og romantikk er påminnelse og inspirasjon. I denne sammenheng er Valentinsdagen en gave: den står i kalenderen og tema er satt. Begge vet…

Kategorier
Familie

Streng pappa / ettergivende mamma

Mange foreldre jeg snakker med, beskriver pappa som streng og mamma som ettergivende. Det som kjennetegner dynamikken, er at pappa ikke ville vært så streng, hadde det ikke vært for at mamma var så ettergivende. Og at mamma ikke ville vært så ettergivende, hadde det ikke vært for at pappa var så streng. Noen ganger…

Kategorier
Tankevekkere

5 minutter eller en weekend?

Mange forbinder spesielle opplevelser med kjæresten, med en bra date. Eller en reise. -Hvor man er oppmerksom på hverandre, tenker gode tanker, sier fine ting og kjenner nærhet. La oss legge til rette for det! Men la oss ikke undervurdere andre muligheter. En opplevelse på 5 minutter kan være like spesiell og gjøre like sterkt inntrykk. Det handler om fokus og intensitet. Det er selvfølgelig mer uvant…

Kategorier
Parforhold Tankevekkere

Kjærlighetsbanken

På samme måte som vi investerer kapital i lønnsomme foretak, kan vi investere initiativ og respons i kjærlighetsbanken. Det handler om å se muligheter og gripe dem. Bygge opp en buffer for dårlige tider. Skape verdier for fremtiden. Det du investerer i kjærlighetsbanken, er handling og ord i hverdagen som viser din kjære at du…

Kategorier
Parforhold

Hva tenker du når du ser disse to?

De to har ikke kommet dit uten innsats.  Den anerkjente psykologen og forskeren John Gottman peker på snillhet og generøsitet som avgjørende faktorer for et langvarig forhold, se NETTAVISEN. Det handler også mye om innstilling: En felles holdning om at det er for alltid Trofasthet og lojalitet «I gode og onde dager» – man melder…

Kategorier
Parforhold

«Kona mi er kontrollfreak»

«Hun har kontroll på det aller meste, fra organisering av familien, praktiske oppgaver i hjemmet, oppfølging av barna og hele vårt sosiale liv. I praksis fører dette til at jeg opplever meg fullstendig kontrollert. Når jeg konfronterer henne med det kommer vi ingen vei, ettersom hun har gode intensjoner, full kontroll og alltid kommer meg i…

Kategorier
Kommunikasjon Parforhold

Tåler hun ham?

Når en mann lurer på dette, er det ofte forbundet med at han opplever avvisning eller forakt fra hennes side. Uten å gi det til kjenne, blir han redd for å ikke være elsket og redd for at hun ikke vil være med ham. Når vi går nærmere inn på hva som kjennetegner samspillet, handler det ofte om…