Trine Huseby

Kategorier
Familie Parforhold

Ansvarsfordeling

Veldig mange krangler om ansvarsfordeling. En husarbeidsavtale kan være en god måte å begrense kranglingen på. Her er 10 råd om ansvarsfordeling, relevante innspill og eksempler på husarbeidsavtaler. En husarbeidsavtale er en avtale mellom han og henne om hvordan man skal fordele husarbeidet for en avgrenset periode. Etter denne perioden foretar man nødvendige justeringer og…

Kategorier
Familie

Skål for mamma!

En familie var på restaurant for å feire mammas bursdag, et par dager på etterskudd. Alle hadde gledet seg til et godt måltid, og de gikk spent gjennom menyen. 8-åringen konverserte veslevoksent med pappa om ulike grader av stekt kjøtt; pappa skulle ha biff. 4-åringen ble veldig glad for gassballongen han fikk av servitøren. Mamma…

Kategorier
Parforhold

«Mannen min er ikke dyp nok»

«Jeg kan ikke snakke med andre om det, det ville være illojalt mot ham og et nederlag for meg. Det er ikke noe i veien med ham intelligensmessig sett. Han er flink i jobben sin og godt likt av alle. Han er flink med barna også. Men vi KLARER IKKE å ha dype samtaler. Jeg…

Kategorier
Tankevekkere

Takke for noe som er en selvfølge?

Det spørsmålet har mange stilt seg. –Skal jeg takke når hun har vært håndlanger mens jeg gjorde selve jobben? –Skal jeg takke når han har ryddet opp sitt eget rot? Det kan føles veldig urimelig når den som har tatt et «selvfølgelig» ansvar, forventer takknemlighet eller anerkjennelse. Kanskje det er urimelig. På den annen side: ved…

Kategorier
Tankevekkere

Komplimenter

Hvorfor komplimenter? Fordi vi blir glade av det! Alle trenger anerkjennelse. Hvordan gi komplimenter? Man kan trene! Når du tenker en bra ting, si det der og da. «Så fin du var på håret i dag!» «Bra jobba!» «Takk for at du tok med kaffe til meg og, det var snilt!» Hvordan ta i mot komplimenter? Kanskje…

Kategorier
Kommunikasjon

Rød løper

«…  en matte som rulles ut der prominente gjester skal gå, blant annet brukt til VIP’er. Brukes også til å markere en åpning» (Wikipedia 2014) Paret forteller at de hadde kranglet en del og vært ganske irriterte på hverandre i 3-4 dager. HAN hadde tidligere fortalt at hun pleier være langsint. HUN hadde utdypet at hun…

Kategorier
Historier Hjelp fra samlivsterapeut

Oppdrag parterapi

Jeg treffer et par som strever og har gjort det lenge. De krangler mye og har lite nærhet. Begge ønsker å gjøre en innsats for å få det bedre. Jeg starter med å kartlegge potensial: Paret forteller hvordan de hadde det før og hvordan de ønsker å ha det. De forteller hva de setter pris på hos hverandre,…

Kategorier
Kommunikasjon

«Mannen min har satt ned foten»

«Etter en to dagers krangel om hvordan vi skal forholde oss til barna, sendte han denne sms’en: «Vi kan gjerne prate, men jeg vil ikke forsvare den jeg er eller endre på noe mer. Jeg synes det som er, er bra nok. Jeg vil ikke lære mer om prosess. Jeg synes det beste er om…