Trine Huseby

Kategorier
Kommunikasjon Tankevekkere

Ulik virkelighetsoppfatning

Hvor sikker går det an å bli? På at jeg har rett og du har feil? Hvordan kan man forstå det når to personer med ulike oppfatninger er 100% sikre på at det er min oppfatning som er korrekt? Det utspiller seg ofte i parterapi. Med en nøytral tredjepart som støtte, blir det enklere å…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut Parforhold

Er det håp for oss?

Jeg møter mange par der en eller begge lurer på om det er håp for forholdet. Det de forteller, er gjerne: Vi snakker ikke sammen om noe som betyr noe Vi krangler ganske ofte Vi har sjelden sex Vi er veldig ulike Vi har ulikt syn på barneoppdragelse Vi forstår hverandre dårlig Vi er uenige…

KK.no 7. januar 2017

– Det kan være like usunt å krangle for lite som å krangle for mye Men selv om krangling kan være bra for forholdet, er det ikke sikkert det gjelder knuste tallerkener eller «the silent treatment» Les saken her

Kategorier
Historier Hjelp fra samlivsterapeut

«Det går bra»

Det var hun som hadde tatt kontakt. Paret ønsket parterapi. De hadde hatt en periode med mye krangling, og orket ikke ha det sånn lenger. Det som møtte meg, var en kvinne og en mann det var lett å få sympati for. Dette var en ny erfaring for dem, og de var spente. Kanskje han,…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut Kommunikasjon

«Jeg vil bare ha et normalt forhold!»

«… ikke så mye tull!» Han som sa dette, var frustrert. Det var mye uenighet og krangler om småting. Vanskelige temaer kom opp, igjen og igjen. Han fortalte at siden sist de var til samtale, hadde de nesten gjort det slutt. I de fleste forhold finner vi uenighet, diskusjon og krangel. Det går opp og ned – dette er «normalen». Det er lite sannsynlig at…

Kategorier
Sex og samliv

Han ønsker sex

En helt vanlig dag på jobben møter jeg ulike par som ønsker hjelp til å kommunisere bedre og krangle mindre. «Og kanskje forstå hverandre bedre?» spør jeg. Et vesentlig element for bedre kommunikasjon. «Ja,» bekrefter paret. De vil gjerne forstå hverandre bedre. Jeg sjekker ut hvilke forventninger par har til parterapi, hva de har av…

Kategorier
Parforhold

10 ting for par som vil lykkes

Amerikanske eksperter har forsket på vanene til par som lykkes i forholdet, og funnet 10 kjennetegn 1. Gjør noe nytt på date Å bryte med det vanlige mønsteret er viktig; å overraske og skape nye forventninger. Man trenger ikke slutte å spise middag på favorittrestauranten, men kan anstrenge seg for å gjøre noe annet en…