Du tar deg sammen når du er med venner og kolleger. Du tar deg sammen som sønn eller datter, søster eller bror. Du tar deg sammen som forelder. Og mest sannsynlig tar du deg sammen som partner. Det kan være ganske strevsomt. En mann sa det på denne måten: «Jeg synes helt vanlige middager er slitsomt.…
Søk: “mer lykke”
Vi fant 67 resultater for ditt søk.
Hvordan holde på den gode følelsen?
I følge en lykkeforsker, inneholder lykke fire stadier (Rubin, 2009). For å kryste mest mulig lykke ut av en erfaring, må vi: Forvente den Nyte den mens den utfolder seg Uttrykke lykken Huske et godt minne Vanligvis er følelsene mest intense i forventningsstadiet; vi gleder oss. Når vi kommer til nytelsesstadiet, har vi lett for…
«For meg er det en jobb!»
De hadde fått barnevakt og skulle reise bort i helgen. Det var et stykke å kjøre, men de gledet seg til å komme frem. Hun gledet seg til selve reisen også: endelig bare de to, og tid til å prate uforstyrret. Ulike utgangspunkt, skulle det vise seg. Da de hadde pratet gjennom temaene barn, hjem…
Godt nytt år!
Jeg feiret inngangen til det nye året omgitt av feststemte mennesker. Det som slo meg når jeg så meg rundt ut over kvelden, var kvinner i ulik alder som smilte og lo, beveget seg til musikken, sang, danset og flørtet – de strålte. Dette i sterk kontrast til en hverdag preget av ansvar og alvor.…
Han er ikke alene. HUN ønsker å bli sett. HAN både ser, lytter og prøver å forstå – og enda føler hun seg ikke sett. Ikke rart det blir vanskelig. Det som er positivt, er at han innser at det ikke fungerer og stiller spørsmålet. Det som gjenstår, er at han finner svar og prøver…
Forandring fryder
Når det man prøver ikke virker – så er det ganske vanlig å fortsette å prøve det samme, gjerne enda hardere. Og man blir mer og mer frustrert, mer og mer sliten og mer og mer oppgitt. Det kan for eksempel være å få din kjære til å endre på en vane eller endre på hvordan han/hun…
Les saken her: Singel og barnløs:Britisk lykkeforsker: – Single, barnløse kvinner er lykkeligst Kommer an på når, hvor og hvordan man måler, sier norsk psykologspesialist.
Veldig mange par ønsker seg det samme romantiske samspillet som de kan huske at de hadde i starten av forholdet. Som de kan lese om i bøker og se på film. Som vi fortsatt kan se hos nyforelskede par. Som forelsket er man i en egen modus, man er innstilt og oppmerksom, man har skjønt…
«Vi later som vi er på hytta»
… sier hun jeg snakker med om planer for helgen. Det er vinter og minusgrader for tiden. Hun har en mann som reiser mye i jobben og barn som ha dratt hjemmefra. Det siste året har det blitt mindre reising og mindre sosialt. Men de to har et bevisst forhold til hvordan de ønsker å…
Kalde føtter
Hun som lurer er samboer, forlovet – og har fått kalde føtter: «Jeg blir så usikker på hva som er det rette, om dette er noe forbigående eller noe jeg bør ta hensyn til (håper det første). Jeg er glad i kjæresten min og vi kan ha det utrolig fint sammen. Vi har planer om…