Studere og/eller jobbe? Pusse opp nå eller senere? Barnevakt eller tid med barna? Trene eller hvile? Reise langt eller kort? Treffe en venn eller bli hjemme? Klage på karakteren eller ikke? Si det som det er eller ta en hvit løgn? Se for deg at det finnes en fasit! Den ville ta alle forhold i…
Søk: “et nytt perspektiv”
Vi fant 52 resultater for ditt søk.
Hun har lyst til å ha lyst
Hvordan er ansvaret fordelt mellom dere? Mitt inntrykk er at mange har en tredelt fordeling, ikke uttalt: * 1/3 ansvar tar jeg selv* 1/3 ansvar legger jeg på partneren min (kanskje overvåker jeg ham/henne med et litt kritisk blikk)* 1/3 ansvar overlater jeg til tilfeldighetene Rent matematisk er det ikke noe i veien for en…
Ikke gå til «det stedet»
… sier jeg til paret, og utdyper: det stedet der man i affekt stiller spørsmål ved hele forholdet, eller uttrykker usikkerhet. Eksempel: «Sånn som vi har det nå, kan vi ikke ha det» ….. og overlate fortsettelsen av tankerekken til partneren. Et par jeg snakker med, hadde dette som utfordring: HUN var spesielt utrygg på om…
Vi har jobbet sammen en periode, og i dag er siste time før oppfølgingssamtale om ½ år. Paret forteller at det går veldig bra. Ved en gjennomgang av hva de har lært, svarer han: «Paret som den 3. parten har kommet for å bli». «Den sitter, vi har den hele tiden i bakhodet», legger hun…
Emosjonell møter Rasjonell
Så fascinerende og så sjarmerende. Etterhvert så utfordrende og så frustrerende. Så fort man inngår forpliktende samarbeid, som å bo sammen, investere sammen eller få barn, blir det ofte litt mindre sjarmerende. Det blir mer forventninger og krav, og mindre forståelse og velvilje. Det er her det glipper for veldig mange. Der den ene blir…
Ikke ta fra mannen jakta
Et aktuelt tema for mange par, er hvorvidt mannen skal delta i jakta og hvor lenge det er greit at han er hjemmefra. Det er ikke vanskelig å forstå begge parter. HAN argumenterer for sosialt fellesskap og tradisjoner, i tillegg til jakta i seg selv. HUN argumenterer for ansvar i hjemmet og påpeker ikke minst varigheten…
Positivt for begge
Som samlivsterapeut får jeg gleden av å ta del – ikke bare når par tar tak i de vanskelige temaene – men også når de tar tak i det positive. Rett som det er, bistår jeg par med å lete etter hva de vil hente frem igjen / ta tak i / eksperimentere med – for…
Den magiske bryllupsnatten
Intervjuet av Bryllupsmagasinet om «Den magiske bryllupsnatten» Har du som samlivsterapeut noen råd til hvordan man kan gjøre bryllupsnatten så romantisk som mulig? Ja! Det handler om tre ting: holdninger, forberedelser og gjennomføring: Holdninger Bryllupsnatten er en helt unik mulighet for romantikk og hengivenhet. Den er uerstattelig og ugjenkallelig. Den gir forventninger i forkant, opplevelse underveis og minner i…
For par som har søkt hjelp fordi den ene eller begge har mistet følelsene, kan det gi mening å tenke på et stillas – som en konstruksjon for å holde parforholdet på plass. Det kan fungere som en robust struktur mens vi fordyper oss i kaotiske følelser og uvisshet. Stillaset består av følgende elementer: – Avgrensning…