Kategorier
Tankevekkere

Et nytt perspektiv på parforhold

Vi er vant til å tenke at et parforhold består av TO parter; hun og han. Hvis vi har ulike behov, blir det dine behov opp mot mine behov. «Jeg gir meg for din skyld»  eller «jeg kan gjøre det fordi det er så viktig for deg.» Hvis vi krangler, blir det mine argumenter mot dine, og kanskje…

Dagbladet 1. mars

Bak betalingsmur. Les mer her: Mine tips til mannen, kvinnen og paret, finner du her:TIL MANNEN1) Artikkelen «She divorced me because I left dishes by the sink» (Fray, 2016)https://mustbethistalltoride.com/…/she-divorced-me…/2) Boken «The Man’s Guide to Women» (Gottman, 2016) finnes som E-bokhttps://www.norli.no/the-man-s-guide-to-women3) Vær en hun kan stole på og regne med, jfr. «Det er én egenskap absolutt…

Kategorier
Parforhold

Vår = forventning

Det skrives spalte opp og spalte ned om hva som skal til for den perfekte ferien. Man kan ikke kjøpe den for penger eller «snekre» den på egenhånd – MEN man kan benytte smarte strategier: 1) Ta initiativ til en prat «for en bra sommerferie»2) Bli klar over egne forventninger, be den andre bli klar over…

Kategorier
Parforhold

Forventninger

HUN har mange forventninger hun ønsker at han skal innfri. HAN ønsker bare at hun skal være den hun var. Ny livssituasjon krever omstilling. Felles bolig og barn krever ansvarsfordeling. Det blir mer forpliktelser og mindre egentid. Kanskje hadde hun oppnådd mer hvis hun hadde stilt spørsmålet: «Hva må gjøres?» i stedet for å ta regien?…

Kategorier
Tankevekkere

Maktkamp i parforhold

Noen par lever i konkurranse og kamp om å ha rett, være best, mestre mest. Det kan selvfølgelig være både morsomt og inspirerende – hvis det er det som er intensjonen. Dersom det ikke er en intensjon, men et samspill som har utviklet seg ubevisst, er det fare på ferde. Kanskje hadde paret felles utgangspunkt…

Kategorier
Sex og samliv

«Lyst til å ha lyst» kurs

Dette er et kurstilbud for deg som er kvinne og lever i parforhold, og som ønsker å gjøre en innsats for å få økt seksuell lyst – for din egen del og for å få mer glede av samlivet. Kursopplegget er basert på forskning og kunnskap om seksualitetens betydning for samliv, og teknikker fra kognitiv…

«Lyst til å ha lyst» kurs

Dette er et kurstilbud for deg som er kvinne og lever i parforhold, og som ønsker å gjøre en innsats for å få økt seksuell lyst – for din egen del og for å få mer glede av samlivet. Kursopplegget er basert på forskning og kunnskap om seksualitetens betydning for samliv, og teknikker fra kognitiv…

Kategorier
Parforhold

Partner med «sære» interesser

Det hender at par søker hjelp for å kommunisere bedre, og så viser det seg at de har en mer grunnleggende utfordring: den ene har det mange kaller en «sær» interesse. Kanskje han er kunstner, kanskje han er en eventyrer, kanskje han har et spesielt talent. Blant de parene jeg har møtt, er det oftest…

Kategorier
Kommunikasjon Parforhold

Samboeren min er så impulsiv!

«Han sier og gjør ting før han tenker seg om, og det fører ofte til problemer mellom oss. Særlig når det får konsekvenser for meg. Når vi snakker ordentlig om det, skjønner han godt hva jeg mener. Og da føler jeg at han forstår meg. Men DET hjelper jo ikke…» Til kvinnen med impulsiv samboer Er…

Kategorier
Kommunikasjon Parforhold

Svelge kameler

En mann forteller at å «svelge kameler» har fått ny betydning. Han og samboeren jobber med parforholdet, og har fått til mye. Mannen sier han har funnet ut at han virkelig svelger kameler når han: 1) Kan bekrefte for henne at han forsto hva hun mente 2) Kan opprettholde sitt eget standpunkt 3) Kan si: «Det er greit at…