Trine Huseby

Kategorier
Kommunikasjon

«Vi får aldri tatt de samtalene»

… «dagene går uten at vi får snakket sammen. Kvelden før vi skal til deg, snakker vi». Et utsagn jeg kan høre fra noen par som har startet i parterapi. Bedre sent enn aldri. De fleste par som tar grep om snakkingen, får det til bedre etter hvert. De trenger tid og nye, positive erfaringer.…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut Parforhold

Har vi SMÅ eller STORE problemer?

For den som opplever problemer i samlivet, kan det være vanskelig å vite om de er små eller store. Noen par oppsøker hjelp og sier: «Dette er håpløst», som for å forberede terapeuten. Andre sier unnskyldende: «Våre problemer er sikkert helt banale». Det finnes ingen entydig definisjon av små og store problemer. Det avhenger i stor grad…

Kategorier
Kommunikasjon

Hvordan står det til med dere to?

Paret jeg har foran meg, snakker om hvordan de har det – med seg selv og med hverandre. Det går greit når det er parterapi som gjelder, og terapeuten styrer samtalen. De lytter til hverandre og bekrefter. Begge gir uttrykk for at det er godt å bli forstått, at de kommer nærmere hverandre. De forteller at…

Kategorier
Kommunikasjon Parforhold

En handlekraftig mann

Det er ikke snakk om én handlekraftig mann – jeg møter dem til stadighet i parterapi. Det som kjennetegner den handlekraftige mannen, er: Han lytter til en nøytral 3. person Han ser ting i perspektiv Han innrømmer egne svakheter Han tåler direkte tilbakemeldinger Han ber om konkrete råd Han går hjem og forandrer seg Han vil forstå konkret hva han skal…

Kategorier
Tankevekkere

Skaff deg en alliert!

Det kan være tungt og trått å jobbe alene, med selvutviklingsprosjekter eller parprosjekt. Jeg kjenner mange som strever i det stille, for seg selv. Men jeg tror det er endring på gang – mange har nemlig opplevd hvilken effekt som ligger i å alliere seg med noen. Det kan være en venn, et familiemedlem, en…

Kategorier
Parforhold Tankevekkere

All inclusive

Når det gjelder parforhold, ser det ut til at selv de mest jordnære blant oss, har en forestilling om at det skal være «all inclusive»: at i parforholdet skal jeg få dekket alle mine behov og finne alt det jeg alltid har ønsket meg hos en partner. La oss fastslå det like gjerne først som sist: parforholdet er…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut Parforhold

«På hytta går det alltid bra»

… sier paret og er enige. De strever stadig voldsomt i hverdagen, med små og store problemer. Om «dine barn og mine barn», om ansvarsfordeling og egentid. Derfor har de oppsøkt hjelp. Jeg har ikke truffet dem mer enn et par ganger, da de kommer tilbake og sier at de har hatt det kjempefint sammen.…

Inspirasjonsreise

Ta med kjæresten til en sjarmerende, liten by utenfor Nice! Bestill flybilletter og hotell selv. Velg selv antall dager; høst og vår tilbyr jeg inspirasjonssamtaler – kun for dere to. Vi treffes til én eller flere samtaler – for tankevekkere og tips for å få romantikken til å blomstre. Samtalene foregår i enkle lokaler/ved sentralt møtested. Pris kr…

Kategorier
Kommunikasjon

Se meg!

«Jeg skulle ønske han kunne se meg!» sier kvinnen jeg har foran meg. «Når jeg har vært hjemme og holdt på hele dagen og han kommer hjem, skulle jeg ønske han viste litt glede og takknemlighet. At han kunne gi meg et smil, si noe hyggelig. Jeg vil at han skal se meg!» Samtalen med…

Kategorier
Kommunikasjon

I vranglås

Hvis man skal leve godt sammen med et annet menneske, er det viktig med fleksibilitet. Det er viktig at det er rom for begges behov. Det er viktig at man kan prøve seg frem og gjøre nye erfaringer. Og det er viktig at ting kan være i utvikling og endre seg med tiden. Det hender…