Trine Huseby

Kategorier
Sex og samliv

«Vi er redde for å såre hverandre»

….. sier kvinnen jeg har foran meg. «Ja», bekrefter han. Han forteller at når han har lyst på henne, lar han være å si noe i frykt for å bli avvist. «Jeg merker det», sier hun. «Men når jeg ikke har lyst, vil jeg ikke såre ham. Og så lar jeg være å si noe».…

KK.no 27. juni 2019

Sex: Make up-sex: – Kan være et bra punktum Kan være en fin måte å bli venner igjen på, men alt er ikke som på film! Les saken her

Kategorier
Kommunikasjon Parforhold

7. Nøkkel: Skap felles mening

Verdens fremste samlivsforsker, John M. Gottman deler «Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold» i boken med samme tittel (Gottman, 2015). De 7 nøklene presenteres i forkortet utgave i 7 blogginnlegg.   «Ekteskap handler ikke bare om å oppdra barn, dele plikter og elske». (Gottman, 2015, s. 275). Det kan også handle om å skape en felles…

Kategorier
Parforhold Tankevekkere

3. Nøkkel: Snu dere mot hverandre, ikke vekk

Verdens fremste samlivsforsker, John M. Gottman deler «Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold» i boken med samme tittel (Gottman, 2015). De 7 nøklene presenteres i forkortet utgave i 7 blogginnlegg.   Gottman beskriver kommunikasjon mellom par i hverdagssituasjoner som «stort drama i små hendelser». Når han observerer par, er han opptatt av om de gjør ting…

VG.no 18.02.19

Slik forbereder du deg: Samlivskrisen alle par må gjennom Uansett hvor bra forholdet er: Ifølge ekspertene er det en krise som oppstår i alle parforhold. Men kommer dere helskinnet gjennom, og løser den på riktig måte, kan det til og med ende med et bedre sexliv, ifølge ekspertene. Les saken her

Kategorier
Tankevekkere

Ikke gå til «det stedet»

… sier jeg til paret, og utdyper: det stedet der man i affekt stiller spørsmål ved hele forholdet, eller uttrykker usikkerhet. Eksempel: «Sånn som vi har det nå, kan vi ikke ha det»  ….. og overlate fortsettelsen av tankerekken til partneren. Et par jeg snakker med, hadde dette som utfordring: HUN var spesielt utrygg på om…

Kategorier
Kommunikasjon

«Jeg ser at du har vært irritert i hele dag»

… «sa hun lørdag ettermiddag», forteller mannen. Paret hadde brukt dagen til å utføre praktiske oppgaver. Han viser med en forskrekket mine hvordan han svarte henne: «Å…? Har jeg det…?!»  Han har blitt overrasket, ikke kjent seg igjen og følt seg nedvurdert da hun slo fast hvordan det sto til med følelseslivet hans. I stedet for…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut

«Kan vi ta en sjekk i hverdagen?»

… spør mannen jeg har foran meg. Han og kona går i parterapi. Etter fem samtaler beskriver de et vendepunkt. Hun sier han har blitt mer åpen. Han sier de har «fått ryddet opp i ting». De forteller at de har fått tilbake de gode følelsene for hverandre og ser lysere på fremtiden. Når jeg møter paret til 6. samtale,…