Trine Huseby

Kategorier
Parforhold

Eventmaker i parforholdet

Jeg møter noen som skiller seg ut som særlig kreative og initiativrike når det kommer til det mange kaller: «kjæresteting» Jeg tenker på dem som eventmakere. De har en egen evne til å få hyggelige, spennende, romantiske og morsomme ting til å skje. Hvis kjæresten har sett verdien av denne egenskapen og betydningen av aktiv…

Kategorier
Tankevekkere

Er du et supplement?

Er du et pluss, et positivt fortegn i livet til den du lever sammen med? Gleder kjæresten din seg til å se deg igjen når dere har vært fra hverandre?  Er du like flink til å lytte, som til å snakke selv?  Viser du interesse for hvordan din kjære har det og hva hun/han er opptatt…

Kategorier
Familie Historier Hjelp fra samlivsterapeut

Samlivsterapeutens tilnærming

HAN har beskrevet hvordan han opplever at hun bestemmer alt. HUN har sagt at hun opplever ham som egoistisk. Samlivsterapeutens tilnærming: Til paret: «Dere har begge beskrevet hvordan dere opplever den andre. Og så har jeg lagt merke til hva dere forteller at det gjør med dere. Det virker ikke som noen av dere har det…

Kategorier
Historier Hjelp fra samlivsterapeut

«Det går bra»

Det var hun som hadde tatt kontakt. Paret ønsket parterapi. De hadde hatt en periode med mye krangling, og orket ikke ha det sånn lenger. Det som møtte meg, var en kvinne og en mann det var lett å få sympati for. Dette var en ny erfaring for dem, og de var spente. Kanskje han,…

Kategorier
Tankevekkere

Kan du by på latter?

Ikke alle er klar over: 1) At de selv sitter på en mulighet for å få mer humor og glede i parforholdet sitt 2) At det kan få konsekvenser langt ut over at man har det morsomt der og da For det første gjelder det å være oppmerksom på mulighetene. Det handler om å legge…

Kategorier
Tankevekkere

Når er dere nær?

Når er dere begge på samme sted – fysisk, mentalt og følelsesmessig? Ingen av dere i farta med noe annet? Ingen som tenker på jobb? Ingen som føler seg alene, innerst inne? Nærhet kan øves opp. Begge må være innstilt. Fokuser på: Ha kroppen i ro og vendt mot den andre Ha tankene her og…

Kategorier
Kommunikasjon

«Poenget mitt var…»

Paret sto i kø på et marked. Han hadde én pose, hun hadde fire. De diskuterte et spørsmål og han sa hva han mente. Hun responderte med å si hva hun mente. Han lyttet. Hun analyserte og begrunnet. De rykket stadig fremover i køen. Da hun var ferdig, sa han: «Poenget mitt var…» og fortsatte. -Hun hadde…

Kategorier
Parforhold

Slik finner du tilbake til romantikken!

Veldig mange par ønsker seg det samme romantiske samspillet som de kan huske at de hadde i starten av forholdet. Som de kan lese om i bøker og se på film. Som vi fortsatt kan se hos nyforelskede par. Som forelsket er man i en egen modus, man er innstilt og oppmerksom, man har skjønt…

Kategorier
Tankevekkere

Hva velger du å tenke på?

Vi velger hva vi skal tenke på når vi våkner om morgenen; noe vi gleder oss over eller noe som tynger. Og vi velger hva vi skal tenke om partneren vår; gode tanker som gir gode følelser eller tanker som er negative og gjør oss kritiske. –Er du bevisst på at du tar et valg,…