Trine Huseby

Kategorier
Parforhold

Hva skjer med de to når de drikker?

For mange par fungerer det fint om den ene eller begge drikker. Det er ikke dem som er utgangspunkt for dette innlegget. Noen opplever det som problematisk. Det de beskriver, har noen fellestrekk: MennJeg hører menn si at de skulle ønske kjæresten drakk litt oftere. Når hun gjør det, blir hun mer avslappet, i godt…

Kategorier
Tema

Prioriteringer

Hvor ofte skulle vi ikke ønske vi hadde mer tid? Slik at vi fikk gjort alt det vi hadde lyst til, uten å stresse? Uten å bli sliten? Jeg tror ikke problemet er at vi ikke har nok tid. Jeg tror problemet er at vi har så mye å velge mellom, vi har så mye…

Kategorier
Familie

«Menn er undervurdert som fedre!»

… sa en kvinnelig kollega en dag. Hun refererte til den kvalitative forskjellen vi av og til ser på fedres samvær med barn, før og etter et samlivsbrudd. Når foreldrene har flyttet fra hverandre, hender det vi ser at far i tillegg til det han har gjort hele tiden, tar ansvar for oppgaver mor tidligere…

Kategorier
Kommunikasjon

Unnskyld

Har du opplevd den befrielsen det er når du føler deg forulempet, og den andre kommer med en uforbeholden unnskyldning? -Bare sier unnskyld, sorry eller beklager – uten noe mer? Ingen forklaringer, ikke noe forsvar, ikke noe ”men…” Kanskje du har blitt overrasket, dette forventet du ikke. Kanskje du får dårlig samvittighet, du var ikke…

Kategorier
Kommunikasjon

Å ramme inn en samtale

Dårlige erfaringer med samtaler om viktige eller vanskelige temaer? Uenige i når på døgnet slike samtaler skal foregå, og ikke minst hvor lenge de skal vare? Da trenger dere nye, positive erfaringer. Ved å ramme inn en samtale har partene et felles utgangspunkt. Det er ikke på den enes premisser og det går ikke etter…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut Parforhold

Krangling er kjipt

De fleste synes krangling er kjipt. Alle jeg kjenner, synes kommunikasjon er vanskelig av og til. De som søker hjelp for dette, ønsker å forstå hverandre bedre og å lære teknikker for å krangle mindre og kommunisere bedre. Det er fullt mulig. Man kan få til mye hvis: Begge innser at de har ansvar for kommunikasjon som ikke…

Kategorier
Historier

Hva er deres potensial?

Et par som som hadde samtaler hos meg, ønsket hjelp til å få et bedre parforhold. Gjennom flere samtaler snakket vi om det som var vanskelig, hva som var viktig for dem og hva de ønsket å jobbe med. Som med par flest, gikk det litt opp og ned. Noen ganger fikk de til å…

Parterapi

Parterapi er for par som: Har det bra og ønsker å forebygge eller Har noen avgrensede problemer som de ønsker hjelp til eller Strever med samlivet generelt Som terapeut tar jeg ansvar for å strukturere samtalen. Ved parterapi  tar jeg utgangspunkt i bestillingen fra paret. Kanskje man søker hjelp for å forstå hverandre bedre? Kanskje man vil…

Om bloggen

Samliv kan være både lykke og mareritt. De fleste velger å leve sammen med noen – som kjæreste, samboer eller i ekteskap. Akkurat som livet selv, går et parforhold gjennom ulike faser. Det i seg selv er det mange som ikke var forberedt på; vi trodde det bare var lykke, som vi har lest om…

Kjærestehelg

Kjærestehelg er ikke terapi. Det er inspirasjon.  Man ankommer hotellet med positive forventninger. Og  drar hjem med erfaringer man ikke ville vært foruten. Hotellet sørger for inspirerende omgivelser og fantastiske måltider. Jeg sørger for fokus på det positive i parforholdet og muligheter for mer romantikk i hverdagen. Paret skal bare ta del og bli inspirert.…