Trine Huseby

Kategorier
Tankevekkere

Det passer egentlig aldri

Hvor ofte opplever vi ikke at vi aldri finner et passende tidspunkt? Et passende tidspunkt for å ta opp et tema, for å si «jeg elsker deg» eller gjøre noe annet viktig vi har tenkt på? Hvis vi analyserer hva som kjennetegner «et passende tidspunkt,» vil vi sannsynligvis finne at vi stiller alt for mange…

Kategorier
Kommunikasjon Parforhold Tankevekkere

Hvem inviterer?

Hvem skal ta initiativ til date? Hun? Han? Annenhver gang?  Det er underordnet. Det som er avgjørende, er at den ene inviterer og den andre blir med. Og at begge tar 100% ansvar for at det blir vellykket. Det betyr at alle kjedelige temaer og alle kjipe følelser legges til side i den avtalte kjærestetiden. Den som inviterer, har mulighet…

Kategorier
Kommunikasjon Tankevekkere

Loop

Et par som har gått i parterapi en stund, har lært kommunikasjonsteknikk og å forstå hverandre bedre. Vi har jobbet med vonde erfaringer og deres reaksjoner på disse. For henne har det i mange år vært vanskelig at han har prioritert jobben så høyt. For ham har det i mange år vært vanskelig at hun blir fort sint, veldig sint og langsint.…

Kategorier
Familie

«Pappa er litt egoistisk på mamma sine vegne»

… sa det ene barnet til det andre. Vi snakker ikke om en pappa som setter seg selv først. Og vi snakker ikke om bortskjemte barn. Vi snakker om en omsorgsfull ektemann og ansvarlig far. Som tenker helhetlig og langsiktig på familiens vegne. Noen ganger kreves handling, og det var i denne sammenheng at uttalelsen…

Kategorier
Kommunikasjon

Rosa sky

«Rosa sky» kalte hun det. Han hadde vært på reise og de hadde savnet hverandre. Han kom hjem og de var bare gode mot hverandre. Det varte i flere uker. Ingen vanskelige temaer, ingen krangler, ingen utfordringer. «Kan vi ikke bare være på en rosa sky, alltid?» spurte hun. Hun visste at det var urealistisk. På et eller annet tidspunkt…

Kategorier
Kommunikasjon

Prosess

Fra samtale med et par Vi hadde snakket sammen i 58 minutter. Om viktige spørsmål. Begge klarte å fokusere på ett utvalgt tema, og de klarte å vise den andre respekt når de snakket til hverandre. Hun lot være å himle med øynene eller stønne oppgitt. Han droppet sarkastiske kommentarer. De tenkte seg om før de valgte ordene sine, og lot…

Kategorier
Parforhold Sex og samliv

Hva kan du by på av overraskelser?

Det er en kjent sak at vi ønsker lidenskap og spenning. Dette er noen av hovedbestanddelene i forelskelsen, og som gjør den så ettertraktet. -Så når forelskelsen har lagt seg og rutiner og forutsigbarhet preger livet, hva da? Noen justerer ned forventningene og tar til takke med det. Noen søker spenning andre steder (utroskap kan forebygges). Hva…

Kategorier
Tankevekkere

Et nytt perspektiv på parforhold

Vi er vant til å tenke at et parforhold består av TO parter; hun og han. Hvis vi har ulike behov, blir det dine behov opp mot mine behov. «Jeg gir meg for din skyld»  eller «jeg kan gjøre det fordi det er så viktig for deg.» Hvis vi krangler, blir det mine argumenter mot dine, og kanskje…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut

Hva er parterapi?

Mange har en formening om hva parterapi går ut på, men vil gjerne vite mer. En parterapi starter med at et par oppsøker en terapeut fordi de ønsker hjelp til å få et bedre parforhold. Det kan for eksempel være å bli bedre på kommunikasjon, forstå hverandre bedre eller få mer nærhet i forholdet. Det kan…

Kategorier
Familie Historier

«Der er kjæresten din!»

Et par jeg snakker med, har hatt det vanskelig lenge. I starten var de veldig forelsket. De fant det de hadde savnet i tidligere forhold. Begge syntes den andre hadde fine egenskaper. De satset og etablerte seg på nytt. Så kom hverdager med «dine, mine og våre barn». Begge var opptatt av at barna skulle…