Trine Huseby

Kategorier
Parforhold Tankevekkere

Kjærlighetsbanken

På samme måte som vi investerer kapital i lønnsomme foretak, kan vi investere initiativ og respons i kjærlighetsbanken. Det handler om å se muligheter og gripe dem. Bygge opp en buffer for dårlige tider. Skape verdier for fremtiden. Det du investerer i kjærlighetsbanken, er handling og ord i hverdagen som viser din kjære at du…

Kategorier
Historier Hjelp fra samlivsterapeut Kommunikasjon

Restart

Første gang jeg møtte det unge paret, hadde de kjørt seg fast. HUN ønsket å snakke med ham om ting hun opplevde som problematisk. HAN opplevde at hun til stadighet fant feil ved ham som hun ønsket å endre. Dette hadde resultert i at hennes initiativ til samtaler ble avvist, og til frustrasjon for begge.…

Kategorier
Tankevekkere

Hvordan ta avskjed?

… når din kjære skal dra bort? På jakt, på venninnetur, på tjenestereise eller en tur på by’n? Her har du tre alternativer. Sjekk om det er samsvar mellom hvordan du ønsker å ta avskjed og hvordan du faktisk gjør det. Negativ -Surt fjes –«Er det greit at du ikke bruker så mye penger?» –«Du…

Kategorier
Historier

«Det er lettere å vise kjærtegn og si fine ting»

… sier paret jeg har foran meg. De har vært hos meg mange ganger og vi har blitt godt kjent. De har hatt store utfordringer og jobbet systematisk med parforholdet. Det har gitt resultater. Paret forteller at han har fridd og de skal gifte seg til sommeren. Lenger ut i samtalen forteller paret at det…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut Kommunikasjon

Invitasjoner & svar

De fleste forbinder invitasjoner med å bli bedt med på kino eller ut og spise. I samlivssammenheng, tenker vi på små, tilsynelatende ubetydelige initiativ til kontakt. Det kan være en kommentar eller et spørsmål, det kan være en klem eller en vennlig hånd som stryker, eller det kan være et kontaktsøkende blikk. Det er avgjørende…

Kategorier
Parforhold

Finn frem et bilde

I dag er dagen for å finne frem et bilde av kjæresten din, vise det til ham eller henne og si noe fint. Mange ønsker å investere i parforholdet i hverdagen. Noen føler seg ikke kreative nok, andre synes det er vanskelig å gjøre noe de ikke pleier. Her er idéen! Det har ingen betydning…

Kategorier
Familie Parforhold

Ansvarsfordeling

Veldig mange krangler om ansvarsfordeling. En husarbeidsavtale kan være en god måte å begrense kranglingen på. Her er 10 råd om ansvarsfordeling, relevante innspill og eksempler på husarbeidsavtaler. En husarbeidsavtale er en avtale mellom han og henne om hvordan man skal fordele husarbeidet for en avgrenset periode. Etter denne perioden foretar man nødvendige justeringer og…

Kategorier
Parforhold

Generøsitet i hverdagen

Det er enkelt å definere hva man ønsker selv. Og håpe og ønske at den andre skal tilby det. For å snu det på hodet, hva kan DU tilby? En lapp på kjøkkenbordet? «Jeg har tatt med barna på kino så du kan ha en ettermiddag helt i fred. Jeg vet hvor sliten du er –…

Kategorier
Parforhold

«Hva kan jeg bidra med?»

«Jeg er ikke en spennende, kreativ, impulsiv, initiativrik person. Jeg er heller ikke spesielt modig. Men jeg ønsker meg et romantisk forhold til samboeren min. Hva kan jeg bidra med for å få det?» Til han som ønsker å bidra Det at du stiller spørsmålet, er et veldig bra utgangspunkt! Jeg tror mange har det…