Trine Huseby

Kategorier
Tankevekkere

Hva har de gjort, de som får det til?

«Jeg kjenner noen par som har fått til positive forandringer i parforholdet sitt. Varig, ser det ut som. Samboeren min og jeg har prøvd på det flere ganger, men vi faller alltid tilbake i det gamle sporet. Det skulle vært interessant å vite hva disse parene har gjort» Til mannen som lurer på hva parene…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut Parforhold

Er det håp for oss?

Jeg møter mange par der en eller begge lurer på om det er håp for forholdet. Det de forteller, er gjerne: Vi snakker ikke sammen om noe som betyr noe Vi krangler ganske ofte Vi har sjelden sex Vi er veldig ulike Vi har ulikt syn på barneoppdragelse Vi forstår hverandre dårlig Vi er uenige…

Kategorier
Historier Hjelp fra samlivsterapeut

«Det går bra»

Det var hun som hadde tatt kontakt. Paret ønsket parterapi. De hadde hatt en periode med mye krangling, og orket ikke ha det sånn lenger. Det som møtte meg, var en kvinne og en mann det var lett å få sympati for. Dette var en ny erfaring for dem, og de var spente. Kanskje han,…

Kategorier
Kommunikasjon Parforhold

En handlekraftig mann

Det er ikke snakk om én handlekraftig mann – jeg møter dem til stadighet i parterapi. Det som kjennetegner den handlekraftige mannen, er: Han lytter til en nøytral 3. person Han ser ting i perspektiv Han innrømmer egne svakheter Han tåler direkte tilbakemeldinger Han ber om konkrete råd Han går hjem og forandrer seg Han vil forstå konkret hva han skal…

Kategorier
Tankevekkere

Skaff deg en alliert!

Det kan være tungt og trått å jobbe alene, med selvutviklingsprosjekter eller parprosjekt. Jeg kjenner mange som strever i det stille, for seg selv. Men jeg tror det er endring på gang – mange har nemlig opplevd hvilken effekt som ligger i å alliere seg med noen. Det kan være en venn, et familiemedlem, en…

Kategorier
Parforhold Tankevekkere

All inclusive

Når det gjelder parforhold, ser det ut til at selv de mest jordnære blant oss, har en forestilling om at det skal være «all inclusive»: at i parforholdet skal jeg få dekket alle mine behov og finne alt det jeg alltid har ønsket meg hos en partner. La oss fastslå det like gjerne først som sist: parforholdet er…

Kategorier
Kommunikasjon

Se meg!

«Jeg skulle ønske han kunne se meg!» sier kvinnen jeg har foran meg. «Når jeg har vært hjemme og holdt på hele dagen og han kommer hjem, skulle jeg ønske han viste litt glede og takknemlighet. At han kunne gi meg et smil, si noe hyggelig. Jeg vil at han skal se meg!» Samtalen med…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut

Drømmejobben

I mitt arbeid ved familievernkontor og som samlivsterapeut, møter jeg helt vanlige mennesker i helt vanlige livssituasjoner. Ikke sjelden kjenner jeg meg igjen i det de strever med. Fra naturens side har vi mennesker veldig mye til felles når det gjelder hva vi trenger og hva vi føler i møte med andre. Det som gjør…

Kategorier
Historier Hjelp fra samlivsterapeut Kommunikasjon

På vei til å forstå

Paret har innsett at de har behov for hjelp – til å forstå hverandre og til å kommunisere bedre. De møter trofast til samtale 2. hver uke. Prosessen tar tid. Noen temaer er i overkant krevende, og det er vanskelig å se løsning. Andre ganger får de gjort mye på 90 minutter, det var etter…