Tradisjonelt har grensen ved utroskap gått ved sex. –Men hva hvis jeg har en veldig nær venn? Eller en kollega jeg liker spesielt godt? Dette er spørsmål jeg får fra mennesker som slites mellom forpliktelse og tiltrekning, samvittighet og spenning. Det kan være veldig vondt og veldig godt på samme tid.
Professor i psykologi, Frode Thuen, definerer utroskap ut fra emosjonell involvering. Dette gjør at mange flere vil havne i kategorien «utro.» Samtidig gjør det spillereglene klare og mye enklere for et par å forholde seg til.
-
Er mer fortrolig og åpen med den andre enn med partneren din
-
Diskuterer negative følelser og intime detaljer om parforholdet ditt med den andre, men ikke med partneren
-
Prøver å holde forholdet skjult for partneren
-
Bevisst prøver å redusere betydningen av forholdet til den andre
«Hvis du i tillegg er forelsket i den andre, eller du opplever at det er en seksuell spenning mellom dere, har du sannsynligvis krysset grensen eller er i ferd med å gjøre det. På dette stadiet er det ikke lenger «bare vennskap.» Det er blitt noe mer, det er blitt en relasjon som truer ditt parforhold.
Legg merke til at en forelskelse, isolert sett, ikke innebærer at du har krysset noen grense. Det er først når denne følelsen blir kombinert med fortrolighet overfor den andre og hemmeligholdelse overfor partneren, at det er rimelig å betrakte det som en form for utroskap.»
-Hva da hvis jeg er mer fortrolig med den andre enn med partneren min, uten at jeg er forelsket eller seksuelt tiltrukket? Eller hvis jeg holder relasjonen hemmelig for partneren min, uten å være forelsket eller seksuelt tiltrukket? I følge Thuen betyr det at du ikke er utro, men at du muligens er illojal overfor partneren din.
-
Finn et passende tidspunkt der begge er innstilt på samtale (ikke for sliten, for trøtt, for sulten eller opptatt med noe annet)
-
Forsøk å legge til side følelser og å være rasjonell
-
Forsøk å være interessert og lyttende til hva kjæresten din tenker og mener
Denne samtalen burde alle par ta på et tidlig stadium. Hvis man ikke har gjort det tidlig – kommer det heldigvis nye muligheter.
Relevante innlegg:
Går det an å forebygge utroskap?
Møtte ekskjæresten og fikk hjertebank