… sier jeg til meg selv. En indre samtale, ingen ord kommer ut. Det er min måte å beholde kontroll når følelsene blir aktivert og man kunne være fristet til mindre sivilisert kommunikasjon.
«Hold munn!» En kort instruksjon fra meg til meg. Som gjør at ukloke og uheldige utsagn kan forbli usagt. Og som sparer meg for skyld, skam og oppklaringer i etterkant.
Det funker ikke alltid. Men for et virkemiddel når det virker!
Relevant innlegg:
Kvalitetssikring av viktige budskap