Trine Huseby

Kategorier
Historier Hjelp fra samlivsterapeut

«Der er kjæresten din!»

Et par jeg snakker med, har hatt det vanskelig lenge. I starten var de veldig forelsket. De fant det de hadde savnet i tidligere forhold. Begge syntes den andre hadde fine egenskaper. De satset og etablerte seg på nytt. Så kom hverdager med «dine, mine og våre barn». Begge var opptatt av at barna skulle…

NRK.no 22. november 2022

Tinder-pakke skal gjøre deg penere: Ekspert sier bilder er avgjørende – Med mulighet for bilderedigering har uttrykket «bilder lyver ikke» mistet mye av sin gyldighet, sier samlivsterapeut Trine Huseby. Mer her

Kategorier
Inspirasjon Parforhold

«Vi stjeler stadig øyeblikk hvor vi er kjærester»

… sier småbarnsfaren jeg snakker med. PARET jobber med forholdet og HAN går til samtaler for sine egne temaer. «Jeg har skjønt hva jeg må gjøre», sier han, og trener på teknikker og får positive erfaringer. Omgivelsene registrerer endring og det har effekt på parforholdet. Når jeg ber ham utdype, forteller han hva som skjer når…

Kategorier
Inspirasjon

«Turn-on-lister» i sommer!

Det er hennes forslag. Seksualitet har vært tema i de siste samtalene. Begge har fått større forståelse for den andres usikkerhet. I dag ønsker de å gjøre den andre mer trygg. Vi snakker om at noe fører til «turn-on» og noe til «turn-off», og ulike måter å formidle det. Det er da hun kommer med…

KK.no 15. mai 2022

Samlivsterapeut: – På andre time ser jeg tendenser til om de vil gjøre det slutt Fem samlivsterapeuter deler erfaringer fra terapirommet når par i krise kommer for å få hjelp. Hva kjennetegner de parene som greier å fikse forholdet? Og hva med de som gjør det slutt? Bak betalingsmur her

Kategorier
Parforhold Tankevekkere

Forandring fryder

Når det man prøver ikke virker – så er det ganske vanlig å fortsette å prøve det samme, gjerne enda hardere. Og man blir mer og mer frustrert, mer og mer sliten og mer og mer oppgitt. Det kan for eksempel være å få din kjære til å endre på en vane eller endre på hvordan han/hun…

Kategorier
Sex og samliv

«Jeg ser ham i et kjipere lys»

…  sier kvinnen jeg snakker med. Det var HAN som søkte hjelp, primært for parforholdet. Tidlig i samtalen kommer det frem at han også trenger hjelp i relasjon til barna, og at han har forstått at for HENNE er det avgjørende at det skjer endring der. Han erkjenner at han har vært for opptatt på…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut Parforhold

Høna eller egget?

… hva kom først, etter at forelskelsen hadde lagt seg? HENNES opplevelse av at HAN:* Sluttet å vise kjærtegn, unntatt når han ønsker sex* Sluttet å gi komplimenter, med mindre hun ber om det* Sluttet å være gentleman når de er sammen med andre* Sluttet å be henne ut på date* Virker mindre interessert i…

Kategorier
Sex og samliv

Sex i tre akter

Et plott for variasjon og spenning. De tre aktene går over tre uker (én av suksessfaktorene). Suksessfaktorer: ekstern regi, uforutsigbarhet, trigget forventning, emosjonell aktivering, opplevelse trukket ut i tid.   Kontekst: begge positivt innstilt (les: god stemning, klar for spenning). FØRSTE AKT:«Rydd&rigg» for et ekstra fint måltid – med eller uten vin. Snakk om hva…

Kategorier
Kommunikasjon

En enkelt hendelse, eller et gjennomgående problem?

Jeg skylder å gjøre oppmerksom på et fenomen som mange par lider under: det som for den ene er en enkelthendelse, er for den andre et gjennomgående problem. På sikt blir det krise. Den ene (oftest han) har opplevd at en kjip hendelse ble gjort opp der og da, gjerne etter krangel og forsoning. For…