Trine Huseby

Kategorier
Sex og samliv

Kunsten å forføre

«En lykkelig hore har klart å tenne kvinner i verdens mest likestilte land» leser vi i Aftenposten 3. september 2016. Artikkelen refererer til salgssuksessen Calendar Girl. Debatten i etterkant har vært preget av spørsmål som «Hvordan kan en lykkelig hore klare å tenne kvinner i verdens mest likestilte land?» og «Er Calendar Girl kanskje et uttrykk…

Kategorier
Tankevekkere

Ritualer og tradisjoner

Ritualer og tradisjoner er undervurdert! Vi lurer ikke på om vi skal pusse tenner. Rutine sikrer tannpuss hver dag, uavhengig av dagsform og ytre omstendigheter. Vi bare gjør det. Fordi vi ønsker å ta vare på tennene våre og vet det er nødvendig. Ritualer for paret, som for eksempel å se hverandre i øynene og gi…

Kategorier
Kommunikasjon

«Topp tre» teknikker

Her er mine «topp tre» teknikker – noe av det første jeg lærer bort til par som ønsker endring: Time-out Å ramme inn en samtale Pause fra problemer Teknikkene gir mulighet for konstruktiv kommunikasjon og bedre forståelse. Når man behersker disse, er man i stand til å håndtere mer krevende temaer. Lykke til! Relevante innlegg: Ikke vent…

Inspirasjonsreise

Ta med kjæresten til en sjarmerende, liten by utenfor Nice! Bestill flybilletter og hotell selv. Velg selv antall dager; høst og vår tilbyr jeg inspirasjonssamtaler – kun for dere to. Vi treffes til én eller flere samtaler – for tankevekkere og tips for å få romantikken til å blomstre. Samtalene foregår i enkle lokaler/ved sentralt møtested. Pris kr…

Kategorier
Parforhold

Slik finner du tilbake til romantikken!

Veldig mange par ønsker seg det samme romantiske samspillet som de kan huske at de hadde i starten av forholdet. Som de kan lese om i bøker og se på film. Som vi fortsatt kan se hos nyforelskede par. Som forelsket er man i en egen modus, man er innstilt og oppmerksom, man har skjønt…

Kategorier
Parforhold

Romantisk begivenhet

Mann (43): «Vi har ti års bryllupsdag snart. Noen forslag til hva jeg kan finne på? Jeg kan godt ordne med barnevakt, men ser ikke for meg noen sydentur akkurat. Hvis det koster en tusenlapp (eller to), skal jeg nok klare det».  Bra initiativ! Her har du 9 suksessfaktorer for en romantisk ramme; for mange vil…

Kategorier
Hjelp fra samlivsterapeut Kommunikasjon

«Jeg vil bare ha et normalt forhold!»

«… ikke så mye tull!» Han som sa dette, var frustrert. Det var mye uenighet og krangler om småting. Vanskelige temaer kom opp, igjen og igjen. Han fortalte at siden sist de var til samtale, hadde de nesten gjort det slutt. I de fleste forhold finner vi uenighet, diskusjon og krangel. Det går opp og ned – dette er «normalen». Det er lite sannsynlig at…

Kategorier
Parforhold

«Jeg vil at du skal lese….»

Hvis dere er midt i en uoverensstemmelse, er det lite klokt å plassere en relevant bok i fanget på partneren med kommentaren: «HER er noe for deg!» Eller sende en link med et relevant artikkel, uten kommentar. Handlingen taler for seg selv. Det man derimot KAN gjøre, er å bli enige om – når det…

Kategorier
Parforhold

Samboeren min er så bortskjemt

«Vi har bodd sammen i 1 ½ år. Vi elsker hverandre og tror at det skal bli oss to. Men noen ganger blir jeg usikker. Jeg føler han er så bortskjemt. Han tar lite ansvar for ting og overlater mye til meg. Hadde han enda vist at han satte pris på det. Men det virker…

Kategorier
Parforhold Utroskap

Hvordan unngå utroskap

Strategier på tre nivåer: Tiltak for å gjøre forholdet man allerede er i, attraktivt: -Sjekke ut om en eller begge føler noe mangler, ta ansvar for å gjøre noe med det -Være oppmerksom på hverandre, være nær og være raus med anerkjennelse -Sørge for å at man opplever noe nytt sammen, noe som gir variasjon,…